Noticias. - Página 23

APRENDE A DETECTAR OS PROBLEMAS VISUAIS NOS NENOS ACÉRCASE MUITO Ó TEXTO? ADOPTA POSICIÓNS EXTRAÑAS COA CABEZA PARA TRATAR DE ENFOCAR MELLOR AS IMAXES? CARECE DE BO CRITERIO A HORA DE ELIXIR OS CORES? COSTALLE PRESTAR ATENCIÓN? PÉGASE MUITO A PANTALLA DO ORDENADOR OU TELEVISOR? ADQUIRE POSTURAS VICIADAS O ESCRIBIR OU DEBUXAR? FRÓTASE OS OLLOS HABITUALMENTE? DOELLE A CABEZA CON FRECUENCIA?

MIOPIA: os nenos que sufren miopía caraterízanse por non ver correctamente os osbxetos que se atopan lonxe. Os síntomas poden ser confundidos con transtornos como a dislexia, xa que muitos nenos, por non conseguir ver ben ,poden cambiar as letras cando copian da pizarra. Os nenos poden parecer mais tímidos ou despistados e prefiren actividades nas que nos teñan que fixar a vista. HIPERMETROPIA : o contrario que a miopía.Os afectados de hipermetropía ten unha percepción borrosa dos obxetos cer...

COIDADO COA TELEVISIÓN : un neno menor de dous anos, non debería vela televisión , xa que o seu sistema visual non está inda maduro. A partir de esa edade pode facelo,pero de forma moderada. DESCANSAR OS OLLOS DA PANTALLA DO ORDENADOR, A TABLET E A TELEVISIÓN : utilazala regra 20-20-20 para que os ollos descansen. Cada 20 minutos, se fixa a vista nalgún obxeto a 20 metros ou mais durante ó menos 20 segundos. Este exercicio axuda a romper a tensión constante de centraxe nun obxeto cercano, com...

ESTAR ALERTA : os pais e profesores deben estar atentos a calquera signo que poda poñer en manifesto un problema visual e recurrir a un profesional da visión o antes posible. O PRIMER EXAME VISUAL : os nenos deben ter o seu primer exame visual entre os 6 e os 12 meses. Este exame é importante para detectar problemas visuais que poderían impedir a capacidade do neno para aprender. VISITAR PERIÓDICAMENTE Ó SEU ÓPTICO-OPTOMETRISTA U OFTALMÓLOGO : os nenos, sobre todo en edad escolar,deben revis...

Frente ó ordenador ou o televisor,fai pausas periódicas para que os teus ollos reposen. Bebe mais auga. Oito vasos ó día é unha boa medida. Evita os irritantes, como o fume, a polución, o polen e outras partículas volátiles. Utiliza compresas templadas un par de veces ó día para añadir humedade ó área dos ollos. Unha lágrima artificial pode contribuir a tratar os síntomas da sequedade ocular. Complementa a túa dieta con Omega 3 para favorecer, entre outras cousas, a saude da túa lágrima. ...

A tensión que se produce na pel dos párpados por circunstancias ambientais adversas. A pel dos párpados movil e moi sensible. Deshidratase con facilidade, provocando pesadez e tensión. Esta sensación afecta ós usuarios de lentes de contacto, os que pasan muito tempo en ambientes secos ou contaminados e os que non durmiron ben. PODEMOS MILLORALO? O noso aplicador roll-on de acuaiss ou ácido hialurónico e despantenol melloran os síntomas referidos.