Noticias de Olladas Centro Óptico en Pontevedra

DECÁLOGO VISUAL INFANTIL (puntos 4,5,6)

Publicado: 28 de outubro de 2019, 17:00
  1. Novas.
DECÁLOGO VISUAL INFANTIL (puntos 4,5,6)

4- No colexio onde o alumno vai pasar moitas horas do curso, fomentar a visión a distancia para que o campo de traballo non sexa só de curta distancia, senón nunca inferior a 35 cm. A aula debe estar debidamente iluminada para que non queden zonas escuras nin reflexos. O plano de traballo (escritorio) debe ter unha inclinación aproximada de 20 graos. Deste xeito, promoverase unha postura correcta ante a lectura e a escritura, obtendo un rendemento visual adecuado, reducindo o estrés visual, evitando dores de pescozo e costas e favorecendo o benestar e a produtividade.

5- Intercambio de alumnos na aula, para exercer a súa visión a diferentes distancias.

6- Se se traballa con pantalla de ordenador, cumpre as normas específicas de hixiene visual dos terminais informáticos. Lembra que o ollo do alumno é máis sensible á radiación da pantalla que o ollo adulto.

Noticias relacionadas

Traballas no ordenador e usas lentes progresivos? 14 Xan

Traballas no ordenador e usas lentes progresivos?

14/01/2025 Novas.
Mellora a comodidade coa túa gafa. Sabemos que adaptarse aos progresivos non siempre es doado, por iso, hoxe traemos uns tips para facilitarvos ese proceso. Axusta a altura e distancia do ordenador. Esta é unha das queixas principais dos novos usuarios de progresivos que traballan en oficina. E a
Esquécete das gafas e lentillas durante o día. 23 Dec

Esquécete das gafas e lentillas durante o día.

23/12/2024 Novas.
Sabes que existe unha técnica que permite correxir a miopía durante as horas de sono? E que, ademáis, é unha das técnicas con máis efectividade ralentizando o avance da miopía? Chámase Ortoqueratoloxía e baséase nunhas lentes de contacto de uso nocturno que corrixen a miopía durante a noite, de
Alonga a vida dos teus audífonos. 10 Dec

Alonga a vida dos teus audífonos.

10/12/2024 Novas.
Hoxe dámosche 5 consellos moi sencillos para coidar os teus audífonos e evitar futuros problemas e reparacións. Evita as fontes directas de calor e os lugares húmidos. É decir, non deixes os audífonos no baño nin preto de estufas ou chemineas, por exemplo. Utiliza deshumidificadores específicos
Tips para coidar os teus hábitos visuais durante o estudo. 26 Nov

Tips para coidar os teus hábitos visuais durante o estudo.

26/11/2024 Novas.
Sabemos que as xornadas de estudo fanse moi longas, por iso, queremos lembrarvos algúns tips pra coidar a vosa saúde visual durante o curso escolar. 1. Coida a distancia de traballo. Sempre debemos manter unha distancia ao texto ou á pantalla de, polo menos, 40cm. 2. Regula o brillo e o contraste

Financiado pola Unión Europea - NextGenerationEU. Así e todo, os puntos de vista e as opinións expresadas son únicamente os do autor ou autores e non reflicten necesariamente os da Unión Europea ou a Comisión Europea. Nin a Unión Europea nin a Comisión Europea poden ser consideradas responsables das mesmas.