Novas. - Páxina 3

O frío destos días notouse e sodes bastantes os que acudíchedes a nós con molestias oculares, por iso, queremos deixaros uns conselliños para que coidedes a vosa saúde visual nesta época. Un dos síntomas máis habituais en inverno é o aumento da sequedade ocular, producida, principalmente, pola evaporación da lágrima a consecuencia do vento e da calefacción. Para evitalo, podemos poñer gafas (de sol ou graduadas) que protexan os ollos do vento e utilizar lágrima artificial para rexenerar a lágri...

A decisión de poern un audífono non sempre é doada. Saber se nos adaptaremos, os prexuicios asociados a estos aparellos e o seu coste, fan que tendamos a dilatar cada vez máis esta decisión.  Por iso, hoxe traemos uns tips para saber cando chegou o momento de poñelos. Se tes dificultade para seguir conversacións en grupo ou en ambientes ruidosos. Se necesitas poñer o volumen da televisión, radio ou móbil moi alto. Se tes a sensación de que os demáis murmuran constantemente. Se presentas dif...

Mellora a comodidade coa túa gafa. Sabemos que adaptarse aos progresivos non siempre es doado, por iso, hoxe traemos uns tips para facilitarvos ese proceso. Axusta a altura e distancia do ordenador. Esta é unha das queixas principais dos novos usuarios de progresivos que traballan en oficina. E a solución é tan sinxela como mover e reaxusta-la posición do ordenador. Modifica a altura da túa cadeira. Por ergonomía postural, é certo que téndese a poñer a pantalla do ordenador á altura dos ollos...

Sabes que existe unha técnica que permite correxir a miopía durante as horas de sono? E que, ademáis, é unha das técnicas con máis efectividade ralentizando o avance da miopía? Chámase Ortoqueratoloxía e baséase nunhas lentes de contacto de uso nocturno que corrixen a miopía durante a noite, de xeito que non se precisa corrección óptica durante o día. É unha técnica totalmente segura e reversible que, ademáis minimiza a sensación de sequedade ocular.  Pedide cita para a vosa revisión visual c...

Hoxe dámosche 5 consellos moi sencillos para coidar os teus audífonos e evitar futuros problemas e reparacións. Evita as fontes directas de calor e os lugares húmidos. É decir, non deixes os audífonos no baño nin preto de estufas ou chemineas, por exemplo. Utiliza deshumidificadores específicos ou pastillas deshumidificadoras para protexer a electrónica do audífono. Evita o uso de productos químicos mentres leves postos os audífonos. Isto inclúe lacas, perfumes ou protectores solares. Algúns ...

Sabemos que as xornadas de estudo fanse moi longas, por iso, queremos lembrarvos algúns tips pra coidar a vosa saúde visual durante o curso escolar. 1. Coida a distancia de traballo. Sempre debemos manter unha distancia ao texto ou á pantalla de, polo menos, 40cm. 2. Regula o brillo e o contraste das pantallas pra evitar a fatiga visual. 3. Coida a iluminación da estancia mantendo unha luz directa no texto e unha luz ambiental que ilumine o resto da habitación (se tes luz natural, mellor que ...