Expoñer os nosos ollos ao aire seco e á auga do mar ou da piscina pode provocar problemas oculares como a conxuntivite. Algúns síntomas que advirten da existencia de fotosensibilidade, sensación de corpo estraño no ollo e lagrimeo excesivo. Unha das claves para previlo é coidar a hixiene, sobre todo no caso dos usuarios de lentes de contacto, das persoas que padecen ollo seco e, sobre todo, dos nenos.
“O cloro é un desinfectante moi irritante que pode provocar conxuntivite cando entra en contacto continuo e directo cos ollos”, polo que sempre se recomenda o uso de lentes de natación, “sobre todo nos nenos, xa que son os que máis tempo pasan bañándose e baixo a auga.
A protección con lentes de natación tamén é importante no mar, e tanto na praia como na piscina son imprescindibles unhas lentes de sol con filtros que cumpran todas as garantías. Normalmente, nestas zonas, adoita producirse unha sobreexposición solar que, asociada ao reflexo da luz sobre a auga, fai que a radiación chegue máis directamente ao ollo.