26 Nov Tips para coidar os teus hábitos visuais durante o estudo. 26/11/2024 Novas. Sabemos que as xornadas de estudo fanse moi longas, por iso, queremos lembrarvos algúns tips pra coidar a vosa saúde visual durante o curso escolar. 1. Coida a distancia de traballo. Sempre debemos manter unha distancia ao texto ou á pantalla de, polo menos, 40cm. 2. Regula o brillo e o contraste das pantallas pra evitar a fatiga visual. 3. Coida a iluminación da estancia mantendo unha luz directa no texto e unha luz ambiental que ilumine o resto da habitación (se tes luz natural, mellor que ... Ler máis
12 Nov A partir de que idade podemos usar lentillas? 12/11/2024 Novas. O tema de cando comezar a usar lentillas é un dos debates máis habituais no noso gabinete. Moitos pensades que as lentillas non son aptas para menores de idade, sen embargo, a realidade é que as lentes de contacti poden usarse sen medo dende os 6-8 anos. Como sempre, os lentes deben ser adaptados por un profesional, quen deberá ensinar a manipulalas e tratalas de xeito adecuado. Ademáis, nós sempre recomendamos as lentillas diarias pra minimizar ao máximo o risco de infección e facilitarlle... Ler máis
17 Set Que pasa se non corrixo a miña pérdida auditiva? 17/09/2024 Novas. Os audífonos son un elemento que asociamos moito á vellez. Moitos dos nosos pacientes non queren pórlle solución a súa perda auditiva polo simple prexuizo de que levar audífonos é cousa de vellos. Pola contra, cada vez máis xente xoven empeza a notar perdas de audición prontas causadas polo uso indebido de auriculares e ao ruido ambiental ao que estamos sometidos de cotío. Pero que pasa cuando non correximos esa perda auditiva? Unha perda auditiva non tratada pode afectar seriamente a diferen... Ler máis
21 Feb Como evitamos que aumente a miopía? 21/02/2024 Novas. O aumento da porcentaxe de nenos miopes é cada vez maior e, polo tanto, é importante estar atentos e tratar de frear a súa progresión cos últimos métodos de "Control da Miopía". Estes métodos inclúen lentes de contacto brandas, lentes de ortoqueratoloxía ríxidas e lentes oftálmicas específicas para o control da miopía (gafas). Á hora de elixir, hai que ter en conta os hábitos e preferencias do neno/a, garantindo así que estará cómodo con el e que fará uso diario del. Busca máis infor... Ler máis
18 Xan O teu fillo é miope? 18/01/2024 Novas. Por que se fala tanto do control da miopía e é tan importante? A miopía é un dos factores que máis inflúen no desenvolvemento das patoloxías da retina na idade adulta, polo que é importante previr a progresión deste defecto refractivo durante a infancia. Canto maior sexa a graduación, máis posibilidades de desenvolver patoloxías como o desprendemento de retina ou a dexeneración macular, polo tanto, cada dioptría conta. Controlar a miopía na infancia permítenos frear a progresión desta miopía ata... Ler máis
28 Mar Como mellorar os síntomas da alerxia ocular? 28/03/2023 Novas. Acaba de chegar a primavera e con ela o feliz malestar que provocan as alerxias estacionais. Para mellorar os síntomas que pode provocar nos ollos, imos darche un par de consellos fáciles de seguir para poder afrontalo da mellor maneira posible. En primeiro lugar, lavar a cara e os ollos con frecuencia axuda a eliminar o po e o pole que se poden acumular na cara e nas pálpebras e son a causa destes síntomas. Para a hixiene ocular, o mellor é utilizar baños oculares, que axudarán a limpar e hidra... Ler máis